একটা সময় মনে করা হতো যাদের বয়স বেশি শুধুমাত্র তাদেরই ডায়াবেটিস হওয়ার আশঙ্কা থাকে। তবে স্থূলতা, অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস এবং জীবনযাত্রার পরিবর্তনের কারণে জেন-জি বা জেনারেশন জেড এর ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি দিন দিন বেড়েই চলছে।
দীর্ঘ সময় স্ক্রিনের সামনে কাটানো, অস্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া এবং শরীরচর্চা না করার কারণে ওজন ও ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স বৃদ্ধি পাচ্ছে। পাশাপাশি অতিরিক্ত স্ট্রেস এবং অনিয়মিত ঘুম- এসব কারণই মূলত পূর্ববর্তী প্রজন্মের চেয়ে জেন-জিদেরকে ডায়াবেটিসের দিকে ঠেলে দিচ্ছে ।
কেনো জেন-জিদের ঝুঁকি বেশি
বিশ্বজুড়ে ডায়াবেটিসের আশঙ্কা বেড়েই চলেছে। হাই ক্যালোরি গ্রহণ, অলসতা, বাইরের অস্বাস্থ্যকর ও তৈলাক্ত খাবার খাওয়া, শারীরিক পরিশ্রমের অভাব এবং মানসিক চাপের ফলে ডায়াবেটিসের প্রাদুর্ভাব অল্প বয়স থেকেই শুরু হয়ে গেছে।
আবার অনেকের পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোম (পিসিওএস) বা অন্যান্য হরমোনজনিত সমস্যা থাকায় ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বৃদ্ধি পায়। যার ফলে তাদের শরীরে মেদ হয়ে যায় ও লিভার-মাংসপেশীতে ফ্যাট জমে যায় এবং বি-টাইপ ইনসুলিন সেলের কার্যকারিতা তুলনামূলকভাবে কমতে থাকে।
খুলনা গেজেট/এএজে
